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【德育之窗】心灵相约,健康同行——我校开展心理健康户外趣味活动

创建时间:2024-05-27 08:55

心灵相约

健康同行

 

 

为培育学生积极乐观、健康向上的心理品质,提升学生的身体素质和团队合作意识,促进身心和谐发展,营造积极向上,健康和谐的校园文化氛围,5月23日,在5·25心理健康日来临之际,我校在田径运动场开展了以“协同共育,健康心灵”为主题的户外心理趣味活动,此次活动吸引了约300名学生参与。

 

 

本次活动主要以游戏的形式进行,共设置了“我爱我趣味打卡”、“快乐毛毛虫”、“两人三足”和“趣味背夹球”等四个游戏项目,让同学们在游戏营造的轻松氛围中放松身心,释放学习压力,促进心理健康,同时通过游戏增强他们的心理素质和团队合作意识。

 

 

我爱我趣味打卡

 

“我爱我趣味打卡”项目,主要通过宣传海报来展示心理健康的知识,为学生们提供了一个关注自我、关注心理的平台。同学们不仅了解5·25心理健康日的由来,还学会了关爱自我的方式。

 

 

 

 

“快乐毛毛虫”

 

“快乐毛毛虫”项目,则非常考验队员们彼此的配合与协助。2~3位同学组建一个队伍,准备就绪,手持“毛毛虫”把手,在操场上奋力疾驰。现场激情澎湃,速度与激情感染现场的观众,纷纷为参赛队伍加油助威。

 

 

 

“两人三足”

 

“两人三足”项目是考验同学们之间的默契,也是抛烦恼接快乐的开心之旅。活动中,两位同学并肩站立,将内侧的腿绑在一起,然后一起跑向终点。这个游戏不仅需要步调一致,还需要彼此的鼓励和支持。这个过程中,同学们共同参与,相互配合,共同完成挑战,现场欢笑声、掌声、呐喊声此起彼伏,营造了一片欢乐祥和的氛围。

 

 

 

“趣味背夹球”

 

“趣味背夹球”游戏项目,也极度考验团队的协作和默契,活动中,两位同学背靠背夹着一个球,从起点走到终点。这个过程中,两位同学需要保持平衡,控制力度,避免球滚落。这不仅考验了同学们的默契程度,还增强了彼此的信任和合作能力。

 

 

活动在欢声笑语中圆满结束,同学们纷纷表示本次活动形式有趣,在活动中能很好的放松身心,把学习压力和烦恼统统抛开,很是愉悦,同时也从合作游戏中更加懂得了团结协作的重要性。他们希望学校能够多举办类似的活动,以更好地放松身心、增进友谊。

学校以5·25心理健康日为契机,制定了心理健康教育活动月活动方案,旨在提高学生心理素质和社会适应能力,让学生能有效应对各种心理危机,营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围。

 

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文字:刘美瑶

图片:刘美瑶、余春霞

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